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攀岩墙运动中难度的诱惑
当你征服了一些难度线路的时候,会获得极大的成就感;但攀岩作为一种体育运动,一方面是健身是爱好,另一方面是竞技。首先要明确你的取向,毕竟自己不是职业运动员,没有必要高强度的训练去挑战新的成绩;当你定位为工作以外的爱好时,把握好度,好好享受健康安全攀爬攀岩墙带来的乐趣吧。
如果你还是忍受不住难度的诱惑,并因此而受伤,两个字:休息!毕竟攀岩不完全靠动手,休息时定定线,想想线,看看资料,做一些批评和自我批评。说不定你会因为休息而进步,至少是理论上的。
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