攀岩墙运动绝配装备：攀岩鞋！

千里之行始于足下，想要在路上走的更远一双适合的鞋子是必不可少的，同样为了更好地学习攀岩墙，攀岩鞋也是非常重要的。一双合适的攀岩鞋可以让你在攀岩中发挥出更高的实力，所以他可以说是很重要的装备之一了，但是...

注意到这些小问题攀岩墙运动轻松掌握！

很多人在体验攀岩墙运动之前都会先去查找一些资料，判断一下该运动是否安全，上手是否快速，大都讲究一定的效率。新手在攀岩时总是会遇到各种各样的问题，这些问题必须要重视，只有充分掌握了这些才可以让运动更有效...

国内有哪些适合攀岩墙发烧友的胜地？

很多攀岩墙爱好者不太喜欢一直局限于室内岩馆，在熟练攀岩技巧之后他们更加向往户外的岩场。今天小傲就给大家推荐几个国内有名的攀岩胜地：第一个地方当属桂林阳朔攀岩场！该地有十分罕见的喀斯特地貌，风景秀丽，连...

揭秘攀岩墙运动在生活中的存在状态！

人们在开始接触攀岩墙运动时都会产生一个疑问，他能给我带来什么？攀岩墙有好几种类型，大致可以分为抱石攀岩，运动攀岩和竞技攀岩，不管是什么类型的攀岩，我们在攀登过程中都会产生兴奋的感觉，攀岩可以帮助我们发...

五步攀岩发震撼来袭！攀岩墙小白福音！

攀岩墙运动属于休闲运动的一种，可以在增加娱乐性的同时锻炼身体，增强自身的意志力，当然这项运动想要快速入门需要一定经验。首先，手指的训练是必不可少的，在攀岩墙运动中手指的力量可以支撑我们在岩壁上呆的时间...

攀岩墙锻炼增强儿童的自信心和身体素质

攀岩墙不同于其他的运动形式，它是一种新兴的时尚运动，富有趣味性的同时也不缺乏惊险刺激的感受，因此深受大家的喜爱。儿童在身心发育期间是很重要的，这个阶段除了要注重孩子们的身心健康还有身体素质，攀岩墙就是...